دراسة: تنظيف الأسنان يعادل ممارسة الرياضة

أثبتت أحدث الدراسات اليابانية أن تنظيف الأسنان بالفرشاة ثلاث مرات يومياً أفضل من اتباع حمية غذائية أو ممارسة الرياضة البدنية للحفاظ على الرشاقة.
وجد الدكتور تاكاشي وادا من جامعة جيكي بطوكيو في مسح عن العادات اليومية لنحو 14 ألفا من مواطنين متوسط أعمارهم في منتصف الأربعينات، أن أولئك الذين يتمتعون بقوام رشيق يميلون إلى غسل أسنانهم بالفرشاة بعد كل وجبة.
وأشارت الدراسة إلى أن الرجال الذين يعانون من البدانة قد لا يغسلون أسنانهم لفترة قد تزيد عن يوم، مؤكدين أن ذلك لا يعني أن غسل الأسنان في حد ذاته يمثل رياضة لحرق الدهون، ولكننا نعتقد أن الحرص على تنظيف الأسنان سيلعب دوراً في الحفاظ على الصحة ويمنع السمنة.

المضادات الحيوية فقدت فاعلياتها

أظهرت نتائج بحث جديد أن البنسلين يتجه لأن يصبح غير فعال، وحذر القائمون عليه من أن مقاومة المضادات الحيوية قد يؤدي إلى "أزمة صحية كبيرة" في حال لم تعمل الحكومات على تعزيز البحث عن أدوية جديدة.
وأشار الباحثون إلى أن المضادات الحيوية كالبنسلين لطالما كانت المفتاح للتخفيف من الأمراض المعدية خلال الستين سنة الماضية، غير أن الجراثيم باتت أكثر مقاومة للأدوية الموجودة، وبالتالي فإن كثيراً من المضادات الحيوية باتت غير فعالة في مجابهة الأمراض المعتادة، وفقدان البحث عن أدوية جديدة يعني أن هناك نقص هائل في البدائل.
وأوضح الباحثون أن البنسلين يصبح مهملاً في بعض الدول النامية وكذلك في فرنسا وأسبانيا ورومانيا، وذلك بسبب كثرة وصفه من قبل الاطباء والصيادلة، مؤكدين أن مشكلة مقاومة المضادات الحيوية هى ذات أهمية أكبر بكثير من الوضع المتعلق بأنفلونزا الخنازير.
يذكر أن الاستخدام المفرط للمضادات الحيوية يساعد على ولادة الجراثيم المقاومة لها.

الصين تخطط لإرسال مركبة مأهولة إلى القمر

تخطط الصين لارسال مركبة مأهولة برواد إلى القمر بحلول عام 2012، فى خطوة تعتبر تمهيدية وضرورية لارسال رائد يهبط على سطح القمر.
وأشار الباحثون إلى أنه قبل هبوط الرائد على سطح القمر، سترسل الصين قمراً صناعياً "تشانج إيه-2" العام القادم ليستكمل المهمة التى قام بها القمر الصناعى "تشانج إيه -1" وإختتمها الشهر الماضي بعد أن دار حول كوكب القمر آلاف المرات.
وكانت الصين قد أطلقت القمر الصناعى الأول "تشانج إيه -1" الذى يزن 2300 كجم يوم 24 أكتوبر العام 2007 باستخدام الصاروخ الحامل "لونج مارش 3 إيه" من مركز شيتشانج لإطلاق الأقمار الصناعية فى مقاطعة سيتشوان الجنوبية الغربية،ويمثل هذا الإطلاق المرحلة الأولى لبرنامج إستكشاف القمر الصيني ثلاثى المراحل.
وتتمثل المرحله الثانية فى الهبوط على سطح القمر وإطلاق سفينة فضاء إلى القمر فى عام 2012 تقريباً، وفى المرحلة الثالثة ستهبط سفينة فضاء أخرى على سطح القمر وستعود إلى الأرض وهى تحمل عينات من تربة وصخور القمر من أجل إجراء أبحاث علمية فى الفترة من عام 2017 إلى عام 2020 تقريباً.

البرتقال يحميك من السكتات الدماغية

توصلت دراسة فنلندية حديثة إلى أن شرب نصف كوب من البرتقال كل صباح يساعد في الوقاية من السكتات الدماغية فضلاً عن دوره المعروف في المحافظة على صحة وسلامة القلب وتقليل ضغط الدم كونه مصدراً مثالياً للكالسيوم والفوليت والبوتاسيوم.
وأشار الباحثون إلى أن الآثار الوقائية لعصير البرتقال تعود إلى غناه بفيتامين "سي" الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزيئات الضارة المؤذية للخلايا.
وأظهرت الدراسة الجديدة أن عدم الحصول على كميات كافية من فيتامين "سي" من الغذاء يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية إلى أكثر من الضعف وخاصة بين الرجال المصابين بارتفاع ضغط الدم أو ممن يعانون من البدانة.
وبينت الدراسة أن شرب كوبين من عصير البرتقال يومياً لمدة ستة أسابيع يساعد على خفض ضغط الدم الانقباضي بحوالي 10 ميلليمترات زئبق، مشيرة إلى أن ثمار البرتقال تعالج 12 مرضاً وتقوي جهاز المناعة لدى الإنسان ولها نشاطات بيولوجية عديدة لغناها بمادة "البكتين" التي تخفض نسبة الكولسترول في الدم وأيضاً مادة "النيوفلاتونيدز" التي تساعد على ضخ الدم بسهولة وتقلل حدوث الإصابة بأمراض القلب.
ويعتبر البرتقال من الأغذية المثيرة لشهية الطعام وهو منشط للدورة الدموية كما يعتبر علاجاً فعالاً في حالة سوء الهضم المزمن حيث ينشط جهاز الهضم ويثير تنظيم العصارات الهضمية ويمكن استعماله في حالات ارتفاع ضغط الدم والمغص والإسهال، كما يعطي تأثيراً يشابه هرمون "البروجسترون" على الأغشية المخاطية للرحم.

عالم أمريكي: أصل القرد إنسان وليس العكس

أفاد عالم أنتروبولوجي أمريكي بأن أصل القرد إنسان وليس العكس.
وأوضح البروفسور سي أوين لوفجوي في جامعة كنت والمتخصص في أصل الإنسان، أنه أجرى دراسة على الإنسان البدائي الذي يعرف باسم "Ardipithecus ramidus" الذي عاش قبل 4.4 ملايين سنة في أثيوبيا.
وأضاف لوفوجوي "غالباً ما يظن الناس أن البشر تطوروا من القردة، لكن هذا ليس صحيحاً فالقردة هي التي تطورت منا"، مؤكدة أن البشر هم نسخة متطورة عن الشمبانزي لكن دراسة الإنسان البدائي" ساهمت في تأكدنا بأنه لا يمكن أن يتطور البشر من الشمبانزي أو الغوريلا".

ليبيا تلغى شروط سفر المصريين الجديدة لأراضيها

ألغت سلطات الطيران المدنى الليبية الشروط التى كانت قد قررتها الجمعة والتى تتضمن ضرورة حصول الركاب المسافرين إليها على تأشيرة عمل مسبقة أو تأشيرة سياحة ومبلغ ألف دولار وهو ما أسفر عن إلغاء سفر عدد كبير من الركاب لعدم استيفائهم لهذه الشروط.
وذكر موقع "أخبار مصر" الاليكتروني ان شركات الطيران الناقلة للجماهيرية الليبية قد تلقت التعليمات الجديدة بالسماح بسفر الركاب إليها دون التقيد بشروط.
وقامت الشركات بإبلاغ الركاب الذين تم إلغاء سفرهم الجمعة بالحضور إلى المطار للسفر كما تم إبلاغ مكاتب بيع التذاكر بالسماح لأى راكب باستخراج تذاكر السفر إلى ليبيا دون أى شروط.
يذكر أن عددا كبيرا من الركاب قد فوجئوا الجمعة برفض بعض شركات الطيران الناقلة سفرهم إلى ليبيا لعدم توافر شروط كان قد أصدرتها السلطات الليبية وهو ما أدى إلى ارتباك فى حركة الطيران وتكدس عدد كبير من الركاب بصالات السفر.

صحف أمريكية: خسارة استضافة الأوليمبياد "إذلالا" لأوباما

شنت الصحف الأمريكية أمس، هجوماً شديداً على الرئيس باراك أوباما، بعد خسارة شيكاغو فى الجولة الأولى من المنافسة مع مدن طوكيو وريو دى جانيرو ومدريد على حق استضافة دورة الألعاب الأوليمبية عام 2016، التى فازت بها ريو دى جانيرو البرازيلية، أمس الأول، خاصة أنه أول رئيس أمريكى يحضر بنفسه تصويت اللجنة الأوليمبية الدولية، ما تسبب فى إحراج لمكانة البيت الأبيض.
وحسبما ذكرت "المصري اليوم"، اعتبرت صحيفة "واشنطن بوست" أن الرفض المفاجئ لشيكاغو هو إحراج علنى لأوباما، فيما رأت مجلة "نيوزويك" أن فى ذلك "إذلالاً للرئيس"، وأكدت صحيفة "كريستيان ساينس مونيتور" أن خروج شيكاغو من الجولة الأولى هو ضربة قوية لمكانة أوباما.
وفى مقال تحت عنوان "هزيمة أوليمبية لأوباما" للكاتب توبين هارشو، قالت صحيفة "نيويورك تايمز" إن أوباما لم يحصل على الأوليمبياد بل "صفعة على وجهه".
وفى مقال آخر تحت عنوان "لا أحد يحبنا" فى "نيويورك تايمز"، اعتبر الكاتب، جون ميللر، أن الرأى العام العالمى تجاه الولايات المتحدة سلبى ولم يتغير منذ قرون عديدة.
ومنحت اللجنة الأولمبية الدولية خلال اجتماعاتها الجمعة في العاصمة الدنماركية حق التصويت لمدينة ريو دي جانيرو بعدما تغلبت على العاصمة الإسبانية مدريد في الجولة الثالثة الأخيرة من عملية التصويت.
وحضر 103 من إجمالي 106 أعضاء في اللجنة الأولمبية الدولية حفل التصويت بكوبنهاجن، ولكن التصويت في الجولة الثالثة الأخيرة كان من حق 99 عضواً فقط.